När du hittar lugnet ökar
din kreativitet och din livsglädje.
Läs mer
>
Tillåt dig att lära om.
Läs mer
>
Vad har du för visioner?
Läs mer
>
Få tid över genom
avspänd effektivitet.
Läs mer
>

Mental träning i Malmö

LEDARSKAP

UTVECKLING

LIVSSTIL

SÖMN

Det finns många skäl att träna mentalt – för att må bättre, fungera bättre och för att nå dina livsmål – för att prestera bättre, hitta dig själv och göra det du innerst inne vill – för att bli gladare, friskare och mer tillfreds med dig själv och livet du lever. Jag erbjuder samtal i Mental träning för personlig utveckling. Träningen är långsiktig och enskilda träningsmoment vävs succesivt samman till en helhet. Fokus ligger på att upptäcka och utveckla resurser hos dig själv.

Jag erbjuder också Mental träning med inriktning på ett eller flera av mina specialområden:
Efter en kris, Högkänslighet, Läkande skrivande, Sömnproblem och Mobbning. Samt Mindfulness-
baserad stressreduktion, MBSR, kombinerad med Mental träning.

I contacted Helena to help me with eating more healthy. In the first three weeks I have been given very clear instructions and challenges.
Chris

Jag fick till en ständig förbättring och efter en månad hade jag inte längre något sömnproblem.
Jenny

Sammanfattningsvis kan jag varmt rekommendera mental träning som metod och Helena som personlig mental tränare.
Heléne

Personlig mental tränare
Helena Linnerborg






Hem
Samtal
Aktuellt
Verksamhet
Mina reflektioner
Kontakt


info@linnerborg.se
073-267 17 51
Regementsg. 6
211 42 Malmö




Vänföretag:
Samtalskonsulten Sensitivus
Inspirationskompaniet
Madelenes Grönska
Stjärnvinden
Wellness for good

Copyright © 2017 Personlig mental tränare Helena Linnerborg
Hemsida och grafik av Gustaf Linnerborg